Publié le: 11/09/2023

DE PLUS EN PLUS DE JEUNES ADULTES ABANDONNENT LA CIGARETTE TRADITIONNELLE AU PROFIT DU VAPOTAGE, ET IL Y A DE BONNES RAISONS DERRIÈRE CELA

La cigarette électronique, lentement, mais sûrement, supplante la cigarette traditionnelle dans les habitudes des jeunes fumeurs.

Selon une étude de la Fondation Veronesi, 1 million de jeunes fumeurs ont essayé la cigarette électronique, 23 % chez les garçons et les filles, avec une légère prévalence du sexe féminin (24 % vs 23 %).

Quelles sont les raisons de ces choix ? Pourquoi le « vapotage » fait-il son chemin dans les habitudes des jeunes fumeurs ?

La réponse n’est pas univoque : les raisons de ce choix sont différentes. Voyons ce qu’ils sont.

Cigarette électronique : moins de risques que la cigarette traditionnelle et l’IQOS

Bien qu’il n’y ait pas de cigarettes qui ne fassent pas mal, il ne fait aucun doute que les e-cigarettes causent moins de dommages que les cigarettes traditionnelles et les appareils de chauffage du tabac tels que IQOS.

Il existe de nombreuses recherches. Une étude de 2017, publiée dans les Annals of Internal Medicine, a montré qu’il ne faut que 6 mois à partir de l’abandon de la cigarette traditionnelle pour voir une réduction significative des substances cancérigènes dans le corps.

L’absence de combustion ou de chauffage du tabac fait de la cigarette électronique un choix plus sain que la cigarette traditionnelle et l’IQOS : on sait que la combustion du tabac génère au moins 70 certaines substances cancérigènes, dont le monoxyde de carbone, le goudron, le cadmium, le chrome.

Même les appareils de chauffage du tabac n’atteignent pas les niveaux de sécurité de l’e-cig : une étude commandée à Tokyo 2020, que nous avons déjà mentionnée dans un article précédent, a révélé   que l’IQOS et les dispositifs similaires émettent de la nicotine et d’autres produits chimiques de la même manière que les cigarettes traditionnelles (bien que moins de nitrosamines et moins de dioxyde de carbone).

À cela, nous ajoutons la possibilité d’acheter des liquides à faible teneur en nicotine ou même sans : la nicotine est la substance responsable de la dépendance, une forte dépendance et difficile à vaincre, ce qui peut provoquer des symptômes de sevrage même très désagréables.

Il est à noter que la cigarette électronique doit être utilisée dans un chemin d’abandon de l’habitude de fumer, comme substitut à la nicotine, et n’est certainement pas recommandée pour ceux qui ne fument pas et n’ont jamais fumé : mais les jeunes fumeurs qui choisissent l’e-cig peuvent compter sur un profil de sécurité plus important que le tabagisme traditionnel ou les appareils pour chauffer le tabac.

La cigarette électronique, enfin, permet de maintenir les gestes du tabagisme, un aspect psychologique à ne pas sous-estimer ; souvent, en plus de la dépendance à la nicotine, il y a une sorte de rituel difficile à abandonner, une habitude qui, comme toutes les habitudes, est difficile à éradiquer.

Une déclaration du psychologue et psychothérapeute Giancarlo Ceschi le dit bien dans un article d’actualité : « ce produit — a-t-il dit — vous permet de préserver les gestes et les habitudes du fumeur, quelque chose de fondamental, car, par rapport à d’autres méthodes potentiellement alternatives au tabagisme traditionnel, il vous permet de maintenir une plus grande satisfaction sensorielle globale et de protéger l’identité du fumeur ».

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Les avantages économiques de l’e-cig

À côté des bienfaits pour la santé, on retrouve les avantages pour le portefeuille, un aspect qui conduit de plus en plus de jeunes fumeurs à opter pour la cigarette électronique au détriment de la cigarette traditionnelle.

Les coûts ne sont pas comparables : les cigarettes électroniques pèsent beaucoup moins lourdement sur les poches des jeunes fumeurs à la fois par rapport aux classiques « blondes », et par rapport aux « Heets », les cigarettes à utiliser avec IQOS.

Une cigarette électronique de bonne qualité pour débutants peut coûter un peu plus de 10 euros : évidemment, plus le coût augmente, plus la fonctionnalité augmente, mais une cigarette électronique bon marché est plus que suffisante pour répondre aux besoins de la plupart des vapoteurs.

Même les coûts des liquides aromatisés sont faibles : pour quelques dizaines d’euros, vous pouvez acheter suffisamment de quantités pour durer plusieurs semaines.

À cela s’ajoute la possibilité de mélanger soi-même des liquides grâce à des outils spéciaux : les économies, dans ce cas, sont encore plus marquées, vous permettant de vapoter avec très peu d’euros par semaine. À partir du 15 février 2023, le prix des cigarettes en Italie a augmenté de 20 centimes par paquet, ce qui porte le coût moyen à environ 5 euros pour vingt cigarettes :  cela explique pourquoi de nombreux jeunes abandonnent la cigarette traditionnelle au profit des dispositifs de vapotage.

Des liquides et des arômes pour tous les goûts : personnalisez l’expérience de vapotage

Autre aspect à ne pas sous-estimer, la possibilité d’acheter des e-liquides aromatisés selon vos goûts et vos besoins. Des arômes de tabac aux arômes fruités, nous trouvons sur le marché des produits pour tous les goûts et tous les besoins.

Un tel niveau de personnalisation est clairement impossible avec les cigarettes traditionnelles : à cela s’ajoute la possibilité susmentionnée de créer votre propre liquide de cigarette électronique préféré une fois que vous avez acquis une certaine maîtrise du mélange.

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En bref

Pourquoi les jeunes fumeurs choisissent-ils de plus en plus la cigarette électronique au lieu de la cigarette traditionnelle ?

Il y a plusieurs raisons à cela :  avantages pour la santé et le portefeuille, un choix de liquides e-cig et des arômes concentrés pour mélanger vous-même votre liquide préféré.

Entre économies de coûts et réduction des dommages (par rapport à la cigarette traditionnelle et à l’IQOS), les jeunes fumeurs sont de plus en plus enclins à éviter les blondes et à passer à l‘e-cig. Bien sûr, les jeunes non-fumeurs ne sont pas incités à commencer : ceux qui n’ont jamais fumé ne devraient pas commencer. Mais, dans un chemin d’abandon de l’habitude de fumer, la cigarette électronique est une solution très utile.